Les articles de RSPFY

Reprise de la Marche Nordique 19 Septembre

Philippe Rodde | ©

Reprise des marches ce mardi 19 septembre après plus de deux mois d'interruption pour cause de vacances.
Nous étions 20 pour ce retrouvailles devant la salle des fêtes de Clairefontaine.
Le parcours nous a fait gravir des marches long du centre national de football avant de s'engager dans la forêt vers le carrefour du grand veneur où nous avons pris la pose devant un chêne remarquable.
Retour par la Poussarderie.
Au final nous avons parcouru 11,240 Km pour un dénivelé positif de 80 mètres.
Voici le lien pour ceux qui veulent refaire ce parcours : https://www.visugpx.com/ZnoEFBszCE
Philippe

Jeudi 29 Juin - Dernière sortie de la saison 2022/2023

Philippe Rodde | ©

Dernière sortie de la saison 2022/2023
En ce jeudi 29 juin, pour la dernière sortie de la saison, je conduis le groupe au départ de Saint-Arnoult pour aller dans la forêt de Rochefort.
Ce sera une petite sortie (10,5 Kms quand même), car Yvon nous a préparé un petit pot d'adieu, celui-ci et son épouse quittant St Arnoult pour s'établir à Brétignolles-sur-Mer.
Nous sommes 12 à nous élancer sous un ciel couvert qui laissera place au soleil durant la sortie.
Petit dénivelé de 148 mètres pour nous ouvrir l'appêtit et moment convivial dans le jardin d'Yvon en compagnie de son frère épouse. Bonne installation à vous.
Bonnes vacances à tous.
Voici le lien du parcours : https://www.visugpx.com/BeZevCfkw5
Philippe

Photo du pique-nique du 1er Juin

Geneviève SPIES | ©

Sympathique pique-nique du jeudi 1er juin à l'étang de la tour.

Photo du petit Pique-nique

Jeun-Jacques Kelner | ©

Voici une photo prise lors de la sortie de Vendredi 2 juin avec Geneviève Spie.

Nous avons eu le plaisir de revoir Marie-France et Valérie.

Retrouvailles avec l'équipe de Marche Nordique

Jean-Jacques Kelner | ©

Bonjour

Pour mes retrouvailles avec l'équipe de Marche Sportive du Vendredi, j'étais très heureux de retrouver nos animatrices Genevieve et Valéry.
Je les remercie d'ailleurs pour la souplesse d'animation qu'elles ont eu à mon égard, puisque elles ont allégé sans modération le rythme de la marche. En conséquence, une halte poétique sur les bancs de la Glacière, j'ai lu un poème que je vous propose de consulter sur l'image jointe.
Une halte conviviale qui m'a permis donc de terminer avec l'équipe la sortie. J'en profite d'ailleurs pour offrir à Marie France cette fleur au combien épanouie de rhododendron que nous avions admirée au paravant en bordure des sentiers . (Marie France, nous avons hâte de te revoir sur les sentier.)

Marche Nordique du 16 Mai 2023

Philippe Rodde | ©

Mardi 16 mai 2023, sortie animée par Jean au départ du carrefour de Luynes dans la forêt de Rochefort.
Dix participants, mais aucune femme. C'est la première fois, je vois cela depuis que je suis au club.
Nous aurions pu chanter la chanson de Patrick Juvet : Où sont les femmes. 😛
Je pensais qu'elles nous feraient une surprise en nous rejoignant à l'issue de la sortie avec les petits gâteaux et l'apéritif, mais que nenni. 😂
Trêve de plaisanterie, nous avons marché à un bon rythme sur 11 kilomètres avec un dénivelé positif de 176 mètres.
Pour celles et ceux qui voudraient refaire le parcours, voici la trace : https://www.visugpx.com/Tzxya1i3rX

Philippe